拉萨去西藏旅游

第一次去西藏建议哪种方式进藏

第一次自驾去的话最好是结伴而行，两辆车一起，路上真遇到些特殊情况好应对。根据数据显示，自驾进藏的方式越来越受欢迎。根据统计，自驾游去西藏的人数已经大幅增长，去年自驾进藏的车辆数量就超过了10万辆。自驾进藏的优势主要在于能够自由安排行程，更好地感受西藏的美景，而结伴而行则可以提供一定的安全感，因为西藏的路况相对较为复杂，遇到突发情况能有人帮助解决问题。如果对自己的驾驶技术并不自信，或者是第一次去西藏旅游，也可以选择其他交通方式。

自驾去拉萨旅游攻略

以下是自驾前往拉萨旅游攻略：

1．路线选择：通常来说，自驾游去拉萨的常用路线有两条：一条是经过青藏公路，从青海西宁出发，途径西宁、格尔木、纳木错等地；另一条是从四川成都或者重庆出发，经过川藏公路到达拉萨。

自驾游行程可以根据时间和喜好进行选择，通过青藏公路可以欣赏到青海湖、茶卡盐湖以及壮美的高原风光；而通过川藏公路则可以经过雅鲁藏布江大峡谷、樟木口岸等风景名胜区。

2．车辆准备：自驾进藏需要注意车辆的准备工作，保持车辆的良好状态，包括发动机、制动系统、轮胎、油箱等方面的检查和维护。此外，由于西藏的海拔较高，气温较低，还需要给车辆准备足够的防冻液和防寒物品。

3．高原反应：自驾进藏需要注意高原反应的问题。西藏的海拔较高，氧气稀薄，容易引发高原反应，包括头晕、恶心、胸闷等症状。为了减轻高原反应，可以提前在出发前几天进行锻炼，增加体力；在进藏途中多休息，适量进食高碳水化合物和高蛋白食物，以补充能量和营养；在途中多喝水，保持身体的水分平衡；同时，也可以在车上备一些活血化瘀的药物，如冠心舒胶囊等。

上海到拉萨旅游攻略

进藏交通的攻略：

1．上海到拉萨的火车：上海到拉萨的火车每天都有一趟，Z164车次，晚上20:02分从上海出发，第三天18:46就能到达西藏拉萨，全程用时46小时44分钟，软卧票价约1055元。火车是一种比较舒适的交通方式，可以欣赏到鄱阳湖、广州南站等风景。

2．上海到拉萨的飞机：上海到拉萨的直飞航班每天有多班次，飞行时间为4小时左右，票价在1500元到4000元不等。乘坐飞机可以大大缩短旅行时间，同时还能欣赏到大片的云海和雪山风光。

3．上海到拉萨的自驾：从上海自驾到拉萨的路程较长，全程约为4500公里左右，需要经过长期的驾驶。最佳路线为上海-绵阳-西昌-拉萨，全程约需要50小时。自驾进藏需要注意路况和交通规则，同时在路上要保持良好的状态，避免疲劳驾驶，确保行车安全。

总之，不管是自驾还是其他交通方式，去西藏旅游都需要做好充分的准备工作，遵循交通规则，尊重当地的风俗和文化，同时也要注意自身的身体状况。西藏是一个风景秀丽、文化底蕴深厚的地方，希望每一位旅行者都能够留下美好的回忆。