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老人游西藏

老人游西藏

60岁人去西藏该注意什么?

前往西藏旅游需要注意以下几点:

1. 健康状况: 西藏地势较高,气候寒冷,对身体素质要求较高。对于60岁以上的游客来说,需要注意身体状况,尤其是对于有高血压、心脑血管疾病等慢性病的老年人,应在医生的指导下决定是否适合去西藏。

2. 高反问题: 高原反应是许多人前往西藏时常常面对的问题,包括头痛、气短、呕吐等症状。老年人由于身体机能衰退,可能更容易出现高反症状,因此在前往之前可以适当增加运动量,增强身体的耐受力。

3. 适应时间: 老年人的适应时间较长,一般需要在西藏停留一段时间来适应高原环境。在旅游规划中,应给予足够的时间供老年人休息和适应。

外婆今年72,坚持要去西藏布达拉宫。劝说无效,已魔怔,咋整?

这事如果没有心脏病高血压真的跟体质无关。反而平时运动多的人概率更大,因为需氧增多。但是老年人的身体机能大多衰退,去高原不仅仅是高反问题,还会有生活起居不便、体力不支等问题,所以需要更加小心。旅游前可以先去医院做个体检,确保身体状况可以适应高原环境。此外,尽量避免剧烈运动,合理安排行程,休息充足,随身携带必备药品,如红景天等,以备不时之需。

60岁以上的老年人,身体条件还可以,能到西藏去旅游吗?

老年人可以去西藏旅游吗?当然是可以的,一般来说呀,如果老年人之前有过高原旅行的经历,而且身体健康,没有心脑血管或高压病史的,都可以来西藏的。需要注意的是,老年人的身体机能相对较弱,对气候和环境的适应能力较差,所以在旅游中应该做好充足的准备。另外,选择合适的旅游方式也非常重要,可以选择跟团游或者自驾游,并根据实际情况进行相应的休息和调整。

70多岁老年人可以去拉萨吗?

70多岁的老人去西藏还是存在很大的安全隐患的,一般的人都会出现高原反应,更何况是老年人,还有因为气压低造成的胸闷恶心,一般人承受的来,老年人就不容易了。所以,建议70多岁的老人最好不要去拉萨,以免出现身体不适。

65岁老人和6岁小孩可以去西藏吗?

带老人和小孩除了跟团游,就是自驾游。本人66岁,三月份跟团游,我的游记有详细介绍。高原反应不是年龄及健康状况决定的,而是自身状况和适应能力相关。多喝红景天滴丸,有氧运动。早晚气温差很大,衣物准备充分。

60多岁的人到西藏跟团游怎么样?

以西藏的气候,老年人还是不要选择跟团游的好,而且现在西藏的跟团游发展得并不是很好,最好还是选择和家人一起去的好,这样更有个保障。以西藏的气候,老年人还是不宜长时间暴露在户外,否则可能对身体健康造成影响。

80岁老人可以去西藏玩吗,有家人陪同的?

最好是别去,我今年63岁自认为身体很好。7月3日从西宁乘火车到拉萨,到拉萨后有点气短,第二天就适应啦。拉萨海拔3650米。7月6日租车自驾去纳木措,途中感觉有点晕,今年9月和太太共同驾车去纳木措,途中突然晕厥,送医院抢救晕后回家。黄色警示线1800米的海拔最好上不去。

想一个人去趟西藏,刚刚满六十岁,怕高反,朋友们有什么好建议?谢谢?

我来回答你的问题,我在七月份自驾去了趟西藏,夫妻两个人,我虽然年纪比你小,但是一身的毛病,高血压,高血脂,糖尿病,每天都在吃药,我从318线上青藏线下,西藏入藏,费...我来回答你的问题,我在七月份自驾去了趟西藏,夫妻两个人,我虽然年纪比你小,但是一身的毛病,高血压,高血脂,糖尿病,每天都在吃药,我从318线上青藏线下,西藏入藏,费。

我69岁可以去西藏旅行吗?

年龄不是限制你去西藏旅行的因素。但是,由于西藏地处高原地区,空气稀薄,氧气含量较低,老年人容易产生高反等不适反应。所以,建议你可以去医院检查身体状况,确保自己的身体能够承受高原环境的影响,同时也要合理安排行程,适度休息,避免过度劳累。

60岁以上的女性去过西藏旅游的,请谈谈感受。另外要注意些什么?

去西藏自驾游,我们带过一些年龄大的,50多岁60多岁,也见过一帮老年人,开着一些商务车自驾西藏,路上自个儿做饭,有时候还露营一晚上,也搭帐篷,其实你们正年龄段的人身上的担子没有我们重,我们生活...去西藏自驾游,我们带过一些年龄大的,50多岁60多岁,也见过一帮老年人,开着一些商务车自驾西藏,路上自个儿做饭,有时候还露营一晚上,也搭帐篷,其实你们正年龄段的人身上的担子没有我们重,我们生活多年的经。

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